デリケートゾーンの黒ずみの原因は意外な○○だった。 今日から始められるケア方法3選

こんにちは！

突然ですが、デリケートゾーンのケアってどうやってますか？

私の場合は、とにかくゴシゴシ洗ってたんですが、最近どうも黒ずみがヒドイ気がする…
友達に相談するのも恥ずかしかったので、原因を徹底的に調べてみました。

意外と勘違いしてることも多かったので、正しいケア方法を知ってからは、ちょっと改善してきた気がします。

知っても損はない情報だと思うので、ぜひシェアさせてください！

デリケートゾーンの黒ずみの原因って？ 

原因①ホルモンバランスとターンオーバーの乱れ

 ホルモンバランスは、デリケートゾーンだけではなく、女性のお肌全体を美しく保つために大切です。

逆にホルモンバランスが乱れていると、ちょっとの刺激や乾燥でもデリケートゾーンに黒ずみが発生してしまうんです。

特にストレスが溜まったり、疲れていたり、食生活が乱れている時にホルモンバランスは乱れやすいもの。

さらに、ホルモンバランスが乱れるとデリケートゾーンの黒ずみができやすくなるだけじゃなく、
ターンオーバーという肌の生まれ変わり周期が遅れてしまいます。

ターンオーバーの周期が遅れてしまうと、寝ている間に肌を修復できなくなってしまうので、
なかなかデリケートゾーンの黒ずみが消えなくんってしまうんです。

原因②下着の締め付け

サイズの小さい下着を着ていたりすると、デリケートゾーンの肌を刺激しやすくなって、黒ずみができてしまいます。

日常的にデリケートゾーンと肌に摩擦が起こることで、肌を守るためのメラニン色素が活動して、皮膚の表面が硬くなって、黒ずんでしまうんですね。

また、化学繊維が含まれている下着の場合は、刺激を受けやすくなってしまいます。

原因③アンダーヘアの自己処理による摩擦

市販の除毛クリームやカミソリでアンダーヘアのお手入れをすると、刺激が強すぎてデリケートゾーンにダメージを受けてしまいます。

ホルモンバランスとターンオーバーの乱れ、下着の締め付け、アンダーヘアの自己処理による摩擦がデリケートゾーンの黒ずみの原因でした。

「でも、実際に今あるデリケートゾーンの黒ずみを無くしたいんだけど…」と思いますよね。

確かに、一瞬でデリケートゾーンの黒ずみを消し去りたい気持ちはわかります。

でも、無理して消そうとすると肌に大きなダメージを与える可能性があるので、

適切な処置を行うことと、肌のターンオーバーを利用して自然に消えるのを待つことが、デリケートゾーンの黒ずみをなくすためには大切です。

次に、デリケートゾーンの黒ずみケアのポイントをご紹介させていただきます！

デリケートゾーンの黒ずみケアのポイントとは？

①皮膚科で正しい処方をしてもらうこと

 まずは皮膚科に行くことをオススメします。

自分のデリケートゾーンの黒ずみがひどい状態なのか、それとも自然と消えるようなものなのかを診断してもらうことで、これからどのように対策していけばいいか、アドバイスをもらうことができます。

必要に応じて薬を処方してもらったり、レーザー治療等の紹介もしてくれるので、迷ったらまず皮膚科に行ってみることをオススメしますよ♪

ただ、気をつけて欲しいのが皮膚科の種類。

皮膚科には一般皮膚科と美容皮膚科という２種類の病院があります。

デリケートゾーンの黒ずみの場合は、美容皮膚科がよりオススメです♪

②黒ずみ専用のケア商品を使用すること 

 摩擦、ターンオーバーの乱れなどが原因でできるデリケートゾーンの黒ずみですが、通販の商品でケアすることもできます。

できてしまったデリケートゾーンの黒ずみを肌色に近づけてくれるのが魅力ですが、商品によっては肌にとって刺激が強すぎる“ハイドロキノン”等の漂白成分が含まれているものがあります。

一旦はデリケートゾーンの黒ずみが肌色に近づいたとしても、今度は炎症が起きてかえって黒ずみが濃くなってしまうこともあります。

試してみるときは、成分をしっかりと見てから購入すると良いでしょう！

③正しい洗浄方法と自己処理方法を知って、毎日実践すること

必要なら皮膚科に行ったり、黒ずみ専用のケア商品を通販で買うといいと思います。

でも、忙しいと皮膚科に行く時間がなかったりするし、通販の商品はどれがいいかわかりづらいですよね。

皮膚科も専門のケア商品も、余裕のあるときにおいおいでいいと思うので、今、この瞬間から自宅でできる“正しい洗浄方法と、自己処理方法を知って実践”を始めてみることをオススメします！

例えば、安全カミソリでアンダーヘアの自己処理をしてしまうと、刺激が強すぎるケースが多いです。

あと、意外と保湿ローションやクリームでのアフターケアっておろそかになりがちですよね。

アンダーヘアの自己処理をする際は、刺激を与えないような自己処理専用の低刺激カミソリと、アフターケア用品は必須です。

また、デリケートゾーンの黒ずみを消そうとするあまり、ゴシゴシこすって洗うのもNG！

泡で優しく洗って、ターンオーバーによって自然に治るのを待った方が、結局早かったりするものです！

まとめ

デリケートゾーンの黒ずみの原因は、

①ホルモンバランスとターンオーバーの乱れ
②下着の締め付け
③アンダーヘアの自己処理による摩擦

でした。

これらの原因を対策してデリケートゾーンに黒ずみを作らないために、

①皮膚科で正しい処方をしてもらう
②黒ずみ専用のケア商品を使用する
③正しい洗浄方法と、自己処理方法を知って、毎日実践する

ことが大切です！

一番いけないのは、知識がない状態でやみくもにケアしてしまうことです。

ぜひ、自分のペースで無理せずにデリケートゾーンのケア習慣を初めてみてください！